トレーニング 伊藤雅和氏の体幹トレーニングを受けた
先日伊藤雅和氏のオンライン体幹トレーニングレッスンを受けた。三愛レーシングの選手兼監督という偉い人。ja.wikipedia.orgブログは前々から読んでいて、先日体幹トレーニングに関するエントリーを上げられていた。masakazu-ito...
トレーニング 
その他 News of the week 20220131~0206
まん防だし湘南CXは中止だしでのんびりした1週間新しくブレーキを購入したのでこれからバイクが生えてくる予感…スペシャライズドSTATUSのインプレッションwww.pinkbike.com マレットホイール R140mm、F150mmストロー...
グラベル 2022年のGrinduro!は？
2022年のGrinduro!は日本では未開催になるようだ。オフィシャルサイトに22年の開催地域が掲載されている。Grinduro | Home5月 カリフォルニア6月 ペンシルバニア6月 スイス7月 ウェールズ未定 イタリア12月 オース...
MTB 冬のトレイルウェアについて
冬はトレイルライドが一番。森林の中は木々に遮られて風が吹き込みにくいし、舗装路と違って速度も低く体温が奪われにくい。またエアロダイナミクスにも気を遣わなくて良い分、ウェアの選択肢が多い(ばたばたもこもこした服を着ても良い)。冬はトレイルライ...
その他 チューブレスタイヤ対策一覧
チューブレスタイヤはだいぶん普及してきた。マウンテンバイクやシクロクロスなどオフロード系はほぼ100%近くがチューブレスで運用しているだろう。低圧で運用できる点やパンク時にゆっくり空気が抜けることなど、安全性と乗り心地を両立しており、ほぼ必...
その他 News of the week 20220124～0130
チームメイトがファットバイクで雪上ライドをやったらしい。今年は雪質も上々だったそうで。なおパウダーじゃないと楽しくないので白馬あたりまで行かないとダメらしい。ファットバイクはレンタル出来るとのこと。いいね～これ。www.otarifatbi...
MTB IRC TANKEN 29*2.3
先日のラスボストレイルライドでContinental Cross King 29*2.3がだいぶん痛んだタイヤサイドからシーラント浸み出し、タイヤ表面にカット傷多数…幸いライド中はパンクしなかったのだが、ここを走るならこのタイヤではあかんぽ...
MTB ラスボストレイル再訪20220123
ラスボストレイルへ再訪してきた。日時2022年1月23日(日)天候曇り、気温最低-2℃、最高7℃くらいバイクキャノンデール ジキルキャニオン Lux Trailキャニオン Newronスペシャライズド Stump Jumper EVOCar...
Uncategorized News of the week 20220118 to 0123
先週はひたすら値上げ、値上げのニュースばかりだったような気がする。そんな中にもおっと思わせる新機軸が発表されたりしてなかなか興味深い。 値上げ Giant 値上げ オルベアも値上げ(海外だけど国内も上がるよね) YAMAHAのe-MTBも値...
グラベル 多摩湖狭山湖周回20220116
チームメイトがグラベルバイクを新調したのでシェイクダウンがてらのライドを企画した。前々から知ってはいたが行けてなかった狭山湖、多摩湖の周回路。アクセス横浜から1時間半ほど。ルート六道山の駐車場に停めてライドスタート。六道山のシングルトラック...