筋肉、筋肉は全てを解決する

シクロクロス

シクロクロスでCM1昇格のためにやったこと

先日の茨城CX#1涸沼で勝ち、めでたくCM1(MM1)に昇格できた! (もっと言うと、単に昇格しただけでなく、明らかに昨年の自分と比べて速くなった) 昇格のために、オフシーズン中、色々と新しいことに取り組んだので、どんなことをしたのか整理し...